Par studiju 

Reformer Room ir neliela, profesionāla Pilates studija, kas radīta tiem, kuri novērtē kvalitāti, individuālu pieeju un mierpilnu vidi.

Studijā ir pieejami divi Reformer trenažieri, kas ļauj nodrošināt īpaši personalizētas nodarbības – bez steigas, bez pārpildītām grupām, ar pilnu uzmanību katram klientam.

Es ticu, ka kustība ir pamats veselīgam ķermenim un līdzsvarotam prātam. Tāpēc katra nodarbība tiek pielāgota individuālajām vajadzībām, neatkarīgi no fiziskās sagatavotības līmeņa vai iepriekšējās pieredzes. Strādāju ar precizitāti, kontroli un izpratni par ķermeņa biomehāniku, lai palīdzētu uzlabot stāju, spēku, lokanību un vispārējo pašsajūtu.

Reformer Room nav tikai treniņš – tā ir vieta, kur apzināti rūpēties par sevi, atjaunot enerģiju un attīstīt ķermeņa potenciālu drošā un profesionālā vidē.

Katrs treniņš veidots, lai 

• uzlabotu stāju
• stiprinātu dziļo muskulatūru
• samazinātu spriedzi ķermenī

Neatkarīgi no Tava līmeņa — treninš tiks pielāgots Tev!

Treniņus vadīs sertificēta fitnesa un aerobikas trenere, kura apguvusi Pilates Mat zināšanas un praksi SPA School rīkotajās apmācībās, kā arī zināšanas papildinājusi un praksi veikusi Latvijas Pilates asociācijas un PiYo Studio dibinātājas Linnas Ostrovskas veidotajās apmācībās - Reformer Pilates.